Cacio e Pepe

Typisk rätt av det romersk mat köket

Foodosos guider till de bästa restaurangerna för att äta cacio e pepe

Cacio e Pepe - typical dish of Romersk mat cuisine

Beskrivning

Magi och enkelhet: en silkeslen kräm av pecorino och svartpeppar. Rätten som sätter varje kock på prov.

Ingredienser i det traditionella receptet

Pasta - Pecorino - Peppar

Förbjudna ingredienser

Cream - Smör

Användningen av dessa ingredienser anses vara ett oacceptabelt misstag av alla älskare av denna rätt.

Möjliga allergener

Gluten

Kosthållning / Regler

Vegetarisk|HalalKoscher

Reglering

---

Vanliga frågor

Hur gör man en äkta Cacio e Pepe utan att pecorinosten klumpar ihop sig?
Hemligheten ligger helt i kokvattnet: det måste ha lagom mycket stärkelse, så koka pastan och ta upp lite kokvatten några minuter innan den är klar. Pecorinosten ska rivas mycket fint och blandas utanför värmen, med kokvattnet tillsatt lite i taget tills man får en krämig sås. Pannan får inte vara kokhet – det är just där man förlorar matchen: för mycket värme och osten drar ihop sig och klumpar. Grädde och smör? Sådant existerar inte i Cacio e Pepe, vid risk för diskvalificering!
Vilka är ingredienserna i originalreceptet?
Tre ingredienser, bara tre ingredienser: pasta (traditionellt tonnarelli eller spaghetti), finriven pecorinoost och nymalen svartpeppar. Cacio e Pepe innehåller varken grädde, smör eller något annat tillsatt fett – den som använder det lagar helt enkelt en annan rätt. Hemligheten ligger i pastans kokvatten, som används sparsamt för att skapa den krämiga sås som binder ihop allt utan att bli klibbig.
Finns det varianter av cacio e pepe
Låt oss säga att romare skulle rynka på näsan vid ordet "variant" i samband med cacio e pepe. Med det sagt finns det i praktiken versioner med en blandning av pecorino och parmesan (mildare, mindre aggressiv), eller med olika pastasformat som rigatoni eller mezze maniche, men varianterna stannar där, vad vi känner till.
Kan man göra Cacio e Pepe med färsk pasta eller kräver den bara torkad?
Den romerska traditionen förespråkar torkad pasta, typiskt spaghetti. Färsk pasta avger mindre stärkelse i kokvattnet, och det är just den stärkelsen som håller ihop såsen — utan den tenderar pecorinon att inte binda sig ordentligt. Men i Rom är det numera vanligt att servera den med färska tonnarelli av ägg, så man kan säga att under den aspekten är allt tillåtet.
Hur många kalorier innehåller en tallrik Cacio e Pepe?
En portion på 80g färdig pasta på tallriken ligger på ungefär 450–550 kalorier, det beror mycket på hur mycket pecorino man använder. Det är inte en lätt rätt – sanningen är att det inte finns några fetter som kan "lätta upp" utan att förvanska receptet.
Ursprung - Var kommer cacio e pepe ifrån
Cacio e Pepe har sitt ursprung i Lazio, med stor sannolikhet i den romerska och lazianska herdekulturen. Vissa kopplar den till nomadiska herdar som bar med sig torra och hållbara ingredienser — pecorino och peppar tålde långa förflyttningar väl. Den mest vedertagna versionen placerar rätten som en populär romersk maträtt någonstans mellan 1800-talet och tidigt 1900-tal, även om ett exakt datum inte finns.
Var äter man äkta Cacio e Pepe i Rom: vilka trattorier ska man välja?
De mest kända i Rom är definitivt Flavio al Velavevodetto och Felice a Testaccio. Med det sagt finns Foodoso just för att svara på den frågan, eftersom du även hittar den på anspråkslösa trattorier – ofta bättre än de alltför kända ställena.
Finns det en världsdag för cacio e pepe
Ja, den 6 november erkänns som världsdagen för av Cacio e Pepe. Ett datum som är relativt nytt, och som snarare uppstod ur sociala medier och gastronomisk kommunikation än ur en lång tradition — men för älskare av rätten räcker det med ytterligare en ursäkt att laga den.
I vilken stad äter man världens bästa cacio e pepe
Rom, utan alltför mycket diskussion. Hos oss finns det kvarterskrogar där cacio e pepe Cacio e Pepe tillagas med en skicklighet som är svår att återskapa på andra håll — Testaccio och Trastevere är de stadsdelar att söka sig till för den som vill äta en verkligt övertygande version.
Vilket vin passar till en tallrik Cacio e Pepe
Sanningen är att en så smakrik och pepprig rätt kräver ett vitt vin med en viss kropp, inte något alltför lätt. Ett Frascati Superiore DOC klarar pecorinos sälta väl och håller sig inom det laziska territoriet. Som alternativ har ett kampanskt Greco di Tufo DOCG den mineraliska karaktären som rensar gommen väl mellan varje tugga. Den som föredrar rött kan våga sig på ett Cesanese del Piglio, med tillräckligt med tanniner för att inte blekna mot pepparns kraft.

Andra typiska rätter av det romersk mat köket